心の栄養

2018  4月18日

今日も楽しかった(^ ^)

生かしていただきありがとうございます😊

こんばんは🌇

今日は、良い天気でした。これからしばらく続くようです。

明日は、ちょっと、直感を研ぎ澄まし、心のままにお出かけします(^ ^)

多分、私のエネルギーをチャージできるものと思っています。

今、シャーリーマクレーンさんの「カミーノ」という本を読みはじめました。

フランス、スペインの巡礼の旅。魂の気づきが私も一緒に旅してるみたいで、世界にはまります。

忙しい時こそ、読書する時間がご褒美になって楽しみになります。 

またまた心の畑を柔らかく耕しますよー。😊

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信じること。

2018  4月17日

今日も楽しかった(^ ^)

生かしていただきありがとうございます😊

こんばんは🌆

雨☔️の鹿児島でした。

庭の草花には恵みの雨。

私には、一休みの雨☂️

 

今日は…お友達と電話で話しながら過去に起こった事を振り返りました。

 

辛い時期を乗り越えてトンネルを抜けた彼…

神様は越えられない試練は与えない…

だけど逃げずに立ち向かい乗り越えられた時、世界は広がり、ご褒美のように、輝く未来が待っていることを教えてくれた…

そして試練の中にいながらも、彼を応援し、支えてくれる新しいつながりができて、彼の背中を押してくれた…

もがき苦しみ辛かった…涙も…

今は全てに感謝できること

誰を恨むことも、憎むこともなかった…

 

私は、彼を心配することを辞めた時

彼の未来が輝くものだと信じ。

彼は、全てを肥やしにし笑って話せる大きな男になると信じ。

私の中の恐れを手放した時

彼と笑顔で話せた。

彼の決断の一つ一つが、今の穏やかな日常につながっている

 

そんな彼と関われた事に感謝。

彼の母親である友達から、15歳の彼の新しい門出を聞けた事…涙が出る程嬉しかった(^ ^)

 

リーディングで、心の整理を手伝い、方向性は伝えられても、決断するのは、本人。

その先は、心配するより、その方が幸せになる!と信じ、送り出すことが大切だと学びました。

私と出会い、心を通わせてくださった方々の幸せを祈ります。

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茶道楽部のご報告とセッションのお知らせ

2018  4月16日

今日も楽しかった(^ ^)

生かしていただきありがとうございます😊

こんばんは🌇

今日は、1回目の茶道楽部でした。

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先生のお薄、まろやかな泡立ちが美味しそう

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私のお薄、まだまだ泡立ちが足りず…

こんな感じで自分でも点てる体験もあり。

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和室の出入りや、お茶席の疑似体験もあり。

主菓子(おもがし)をいただき、先生が点ててくださった薄茶も和室でいただきました。

歩き方も、お辞儀の仕方も、器の出し方、返し方…色々なところで相手を思う気持ちが込められているのだなぁと学びました。

その後、テーブルにて、自分でも点ててみました。f:id:putiterasu:20180416204407j:imagef:id:putiterasu:20180416205344j:image

今度は、可愛らしいお干菓子もいただき自分で点てた薄茶をいただきました。

二回もお菓子食べちゃいました😋お薄も、先生のに比べると、あっさりし過ぎで、全然ちがーう😅でも、皆さんでワイワイ美味しく楽しくでしたよ。

 

この心が豊かになる贅沢な時間を過ごすことができ、講師の淳子先生、素敵な大人女子部員の皆さんに感謝です。限定3名様の茶道楽部。

いつかは、お着物を着てやりたいね〜と語りました。皆さん、もっと気軽に日本の文化を日常に取り入れられたらかっこいいなーとそうなれたら素敵だなぁと学ぶ楽しみをお持ちの方々でした。また、次回お待ちしております(^ ^)

来月は21日月曜日の予定です。

残り1席入部可能です。今回は、大人様のみの参加講座となります。

茶道楽部に興味を持たれた方は、連絡いただけたら嬉しいです😃

 

今日は、昼からは、遠隔リーディングもさせていただき、充実した1日となりました。

ご縁をいただきましたみなさまに感謝します🙏

 

明日のピラティス講座は、都合により中止させていただきました。来月は22日火曜の予定です。

 

リーディングのセッションは、今月は明日17日

20日.21日、23.24.26日は予約可能です。

心がもやもやする方、方向性に迷いがある方、更に元気が欲しい方などなど、対面、遠隔どちらも可能です。

お問い合わせは、

keirinkanyo@gmail.comまでよろしくお願いします(^ ^)

 

 

 

 

 

 

明日から始まり

2018  4月15日

今日も楽しかった(^ ^)

生かしていただきありがとうございます😊

こんばんは⭐️

 

今日は、子どもたちの衣替えや、押入れを整理して…

ホントは、天気も良く家族でどこか温泉でも♨️行きたいと思っていたけど、夫さんが喉からの風邪🤧のようで、とても外に出る雰囲気ではなく、お家ごとを頑張りました。(^ ^)

 

あっちこっちから、「お母さ〜ん。お願いがあるんだけど…」と、中断ばかり、コーヒー豆が切れてたから、主人が一緒に串木野まで行かないか〜?と言われたけど、タイミングが合わず、「えー😟」と、返事。

ショボンとした姿を見て…

ひと段落ついてから、一緒に行きました。

たくさん仕入れてきたので、パラゴンさんのコーヒー豆が必要な方は、連絡くださいね〜(^ ^)

 

16日明日は、茶道楽部です。

今のところ3名のお客様。10時30分から。

お点前をいただきながら、いろいろな所作も教えてくださいます。

西郷どんでも、井伊直弼から、西郷さんが、お薄を頂く場面があり、昔から続く日本🇯🇵の伝統を今の自分も体験できる喜びがあり、さりげなく身についているかっこいい自分になれたらいいなーと思ってます。

楽しみです。😋

ちなみに参加費ふ2000円

まだ若干空きがございます。

興味のある方は、ご連絡ください。

素敵な会になると思います(^ ^)

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17日火曜は、リフレッシュピラティスです。

アクティブな?ヨガの資格も取られて、パワーアップ⤴️した先生にどんなメニューで教えて頂けるか楽しみです。

先日、あさイチで、ゲストの松雪泰子さんも、体幹を鍛えることをされていると体幹の大切さを話していらっしゃいました。

こちらは、まだまだ募集中。

3名のプライベートレッスンになります。

こちらも、参加費2000円

大人数は苦手な方はぜひどうぞ。

 

お問い合わせは

keirinkanyo@gmail.comまでお願いします。

 

 

 

 

 

緊張の逃しどころ

2018  4月14日

今日も楽しかった(^ ^)

生かしていただきありがとうございます😊

こんばんは🌇

今日は雨☔️の鹿児島。

久々の療育保育士。

幼稚園や保育園に就園した子ども達とママのお話を聞いてみたら、楽しみに行っているとのことでちょっと安心でした。

就園、入学、進級も子どもたちも大人も環境の変化にふわふわして、気づかないところで緊張してるから、休みはゆっくり休んだり、リフレッシュしたりできるといいですね。

 

今日、明日は、お友達が講師の先生をお呼びして呼吸のセミナーを姶良で開催してます。

私もいつか参加してみたいですが、明日は家族サービス。

 

貴重な日曜日を楽しみたいです。(^ ^)

今夜は、夜ふかしして貯まった本を読むつもり。

今はユーチューブで1人カラオケ🎤です。

キリンジのエイリアンズがお気に入りからの〜

オリジナルラブのカバーを聞いて、接吻♪からの〜竹内まりやという、最近の曲から80〜90年代前半を歌いスッキリ!

お風呂🛀場です。エコーがかかっていいですよー😆

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整体

2018  4月13日

 

今日も楽しかった(^ ^)

生かしていただきありがとうございます😊

こんばんは🌆

今日の整体は、皆さん新年度のお疲れがたまっていたみたいです。

かくいう私も、足の甲の痛みを…

履きなれないパンプスと、むくみにある足のせめぎあいで、骨?筋?が固まって動かなくなっていたみたいで、足の薬指の付け根のあたりを治してもらいました(^ ^)

すご〜く痛かったけど、確かに足の裏をまっすぐつけられるようになりました(^ ^)

来月は、11日金曜日夕方若干のご予約可能です。

また、1か月頑張りまーす。

 

友達(^ ^)

2018  4月12日

今日も楽しかった(^ ^)

生かしていただきありがとうございます😊

こんばんは🌇

 

晴れていると、気持ちいいですね〜。

今日は、お友達といっぱいおしゃべりできて幸せ(^ ^)子供を通じてのママ友達の出会いって、子どもが私にプレゼント🎁してくれたありがたい宝物のように思います。

 

この子のおかげで、成長させてもらい、出会いももらい、親子でお互いに感謝していく。

 

別々の高校に入っても、こうして繋がっていけるのは、子どもからのプレゼント🎁を受け取り、親の私達も、○○ちゃんのお母さんだはなく、

大人になって出会った友達

 

として関係が育ったからだと思うのです。

いつもべったりではなくても、なんだかふっと会いたいなー。話したいなー。と思ってもらえる友達関係でいられたらいいなーと思います😊

 

と、気がつけば、朝😆

五時起床の弁当🍱今日は、4個,

なんとか、頑張ってます。

今日は、月に一度整体(^ ^)

新しいお客様もいらっしゃいますので楽しみです。

準備頑張りまーす(^ ^)

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家の前のツツジが満開。

この時季限定でーす。(^ ^)