健康

2020   2月12日

今日も幸せ〜😇

生かしていただいてありがとうございます😊

こんばんは🌇

 

今日も朝からたくさんのお客様とお会いできて幸せ〜でした。

整体を私もやってもらい、お腹の調子の原因もわかり、体を冷やさないようにまた気をつけていきたいと思いました。

女性は特に子宮が冷えていると色々な病気も引き寄せてしまうので、免疫力を上げて乗り切りましょう。

また、免疫力が落ちてしまいがちなこの時期は、黒いものを食べると良いと薬膳師さんも言ってました。

黒ゴマ、黒豆、ゴボウ、小豆など…

 

それから、

今日から黒ニンニク🧄を食べています。

 

さて健康のありがたみを感じながら、また1か月頑張っていきます。

3月6日の整体は、午後からにすこし空きもございますので、気になっている方はご連絡下さいませ。