いっぱい幸せ〜

2019  1月15日

 

今日も幸せ〜💓

生かしていただいてありがとうございます😊

こんばんは🌇

今日も幸せな時間を過ごす事ができました。

 

ピラティスで、体の色々な部分を伸ばして、呼吸も意識して、体がほぐれました。

 

呼吸は、吐くことが先で、しっかり吐き出して良いものを吸う。

だから、吸うより、吐くことが大切なんだとか。最近呼吸を意識して生活している参加者様から教えていただきました。

 

なんだかお金の流れと同じです。

まずは、出すことが先。

喜ばれる出し方をすると、良いものが入ってくる。😊

 

深くゆっくり呼吸をする…日常的に意識してみようと思います。

 

直子先生が、初心者のお客様に合わせてプログラムを組んでくださるので、初めての方もすごく喜んでいらっしゃいました。感謝です。

 

そのあとは、今日は、カードではなく、私の最近はまっている占い🔮

ゲッターズさんの占いで運気の流れを読み、識子さんの占いで、その人のタイプを知り、二つを合わせて前向きに今年を乗り切るポイントを話す。

 

今、こういう状況だけど、それは良い運気の流れに乗っているから大丈夫🙆‍♀️とか。

こういうタイプの人だから、その判断で良かったから、不安に思わず見方を変えて応援しよう!とか…

皆様喜んでお帰りになりました。

 

カードからではないけど、ちゃんと自信を持ってお伝えしている自分がいました。👌

は、はーん。なるほど!

最近占い🔮本ばかりに興味があるのは、今の自分に必要な引き出しの一つだったのだな。と、今日思ったところです。

 

夕方玄関の階段に白い羽が落ちていました。

鳥の羽だと思うのですがね😉

9年間で初めてです。真っ白がぽつんと…

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「今日も良かったね〜」と、天使👼さんが喜んでくれたサインかな?

 

来週の火曜日は、美味しい珈琲を飲みながら、☕️色々な話しができるのが楽しみです。

まだまだ募集中です。

 

 

 

 

 

ほどほどに😅

2019 1月15日

今日も幸せ〜💖

生かしていただいてありがとうございます😊

おはようございます😃

 

昨日は、タイムスリップしてしまい、夢の中では、初恋の思い出の彼ではない彼が出てきて、

朝から目覚め最悪😰

 

見つからないように逃げる夢

疲れました。

 

やはり、「今」に気持ちを合わせていないと、タイムスリップもほどほどに😅

 

さて、今日はピラティス

お花🌼を飾り準備をしましょう。

急遽キャンセルが出ましたので、もし、迷ってらっしゃる方がいらっしゃいましたら、ご一緒にいかがですか?

10時30分からやってます。^_^

 

皆さまも笑顔の一日をお過ごし下さいませ😃

タイムスリップ💖

2019  1月14日

今日も幸せ〜💖

生かしていただいてありがとうございます😊

こんばんは🌇

 

珍しく夫さんがオフコースの曲を聴きながら作業している。

私もぼんやり目を閉じてゴロンと横になって聴いている。

 

音楽はその時にタイムスリップするタイムマシン🤖

 

小学生の5年生から中学3年間の合計5年間、片思いをしてた頃の自分にもどる。

よく会えないかなぁと思い、行ってた公園。

会えたところで恥ずかしくて近くにも行けず、姿を見るのも恥ずかしく、遠くから見ることが精一杯だった。

今思えばあの公園実在するのかどうか…?

確かめたくてもすぐには行けない距離。

 

「あれがあなたの好きな場所…

港の見下ろせる小高い公園♪」

 

『秋の気配』の曲は、横浜が舞台だけど、私の心の中は、地元の小さな小高い公園♪

切なさを学んだ初恋☺️💖

 

クラスは一度だけ同じクラスになれた。

卒業式の後か少し前…

携帯電話もない時代だから、夜中電話線☎️を伸ばして、布団の中で親の目を盗み、何度か掛け直し合いながら朝方まで電話で話した。

今思えばすごく不思議だけど、付き合ってはいないし、どうしてその電話でおしゃべりしたのかもわからない。

 

はっきりフラれたのか?勝手にあきらめたのかも思い出せないけど、高校からは、好きだった人になり、私は新しい恋をした。

 

私は、友達が好きだった人を好きになった…そのあと、私も好きだけど、私の仲良しの友達も好きになって…友達とは彼はバスケ部員とマネージャーで仲良しだったけど、結局彼は誰とも付き合ったということはなかった。

スポーツ万能でシャイなイケメンだから、モテる男だったんです。

 

大人になって福岡で彼が店長をしている料理屋さんに、今の夫さんと行き

結婚の報告をしてお祝いしてもらった。

 

彼は年上の女性と結婚したと風の噂に聞いたけど、ずーっと会うことはない。

 

時々彼が夢に出てくると、目覚めたくない!と夢の中で思っている。

私の心の中でピュアな気持ちでずーっと好きな人。中学3年の学ラン着てる写真の彼は私の永遠のアイドル。

美化し過ぎ!と言われそう。

 

遠くからそっと見ていたから、距離があるから嫌いだと思うことがない。

好き〜〜という気持ちを味わせてくれ、ドキドキの片思い💓を経験させてくれ、切ないという感情を体験させてくれた人。   

ありがたい人。

 

そんな切なさを味わわせてくれた恋心を思い出して、私もまたまた若返る。

 

片思いっていいな。

 

みんな元気にしてるかな?

思い出は美しいままで…会わずにいたい。

 

こんなに好きなら、きっと前世でも会ってたと思います。

双子ちゃんが生まれる時

点滴を外し、さーいつでも生まれてきていいよーと解放された陣痛が来た日が彼の誕生日。

 

来世でも会って、今度こそもっと大人になって会えたらいいなぁ。

 

皆さんも甘酸っぱい初恋の思い出

たまには音楽でタイムスリップしてみませんか?

 

思い出話しに付き合わせてごめんなさい🙏🙇‍♂️

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新しいって柔らかい

2019  1月14日

今日も幸せ〜💖

生かしていただいてありがとうございます😊

こんばんは🌇

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今日は、暖かい一日でした。

長男と八重山に水汲みに行って、久々の温泉♨️

 

お友達の家のガレージにて、新鮮お野菜の販売があって!思わず立派な大根とブロッコリー🥦とお花💐を買ってきました。

冷蔵庫にあった大根を切り、そのあとに買ってきた大根を切ると…違いが歴然と😁

 

新しい大根は、とーっても柔らかく切るのが楽しい!

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美しいブロッコリー🥦100円

立派な大根50円

新鮮採れたてありがとうございます😊

 

大根は、おでん風に煮物にして、あんまり柔らかだから、大根サラダ🥗も

ブロッコリー🥦も小房にわけて茹でて保存。

 

こんなに新鮮お野菜をお安くいただいて鹿児島は素晴らしい!作ってくださるおじさまおばさまありがとうございます🙏😊

とーっても幸せ〜💖

他にも、里芋、レタス、ほうれん草、じゃがいも🥔などございましたよ。

ある時、ない時あるので、たまたま今日は、ラッキー🤞たまたま用事があってラッキー🤞

 

野菜を切りながら、こんなこと考えた。

 

新しいってこんなに柔らかなのね〜

人間も赤ちゃんは、柔らかい

頭の中も若い頃は柔軟に対応できる

みずみずしくて、柔らかくて、触れるとこちらも嬉しくなって。感動するくらい!

若い人、子どもたちに元気をもらうって、なんだかこんな感じなのかしら?

 

こんな風にものを捉える私の頭も若いかな?

 

成人式の日

 

大人という枠の中にあるけども、いつまでも柔らかく、元気で、「あ〜若いって😊いいなぁ〜」と周りの人が思うような部分も持ち続けて欲しいと願う私でした。

 

私もまだまだ新しい!を体験して、自分の柔らかさを磨いていきたいです🥗😃

 

明日は、リフレッシュピラティス

初めて!の新しい!を体験できるお客様もいらっしゃいます。

楽しい時間になることでしょう。

 

珈琲講座は、引き続き募集しておりまーす。^_^

あなたも新しい!を体験しませんか?

珈琲講座のお知らせ

2019  1月13日

今日も幸せ〜💖

生かしていただいてありがとうございます😊

 

毎年恒例の珈琲講座のお知らせです。

 

「美味しい珈琲を飲みながらおしゃべりしよう!」

 

珈琲の豆知識を伺いながら、串木野自家焙煎珈琲パラゴンの、勇城さんに淹れていただく美味しい珈琲と、自分でもコツを知り淹れてみまませんか。ちょいとプロの味に近づいて自宅でも美味しい珈琲を〜〜☕️

一期一会の珈琲好きなお客様とのおしゃべりもまた楽しいひと時です。

内容はお楽しみに😊💓

 

日時1月22日火曜日10時30分から12時ごろ

参加費は2000円です。

残り4名さま募集しております。

よろしくお願い致します😊☕️☺️

 

今夜は先にお知らせでした。

 

今日は、叔父の一周忌の法要。

お義母さんと夫さんと三人で参加させて頂きました。

叔父様も喜んでくれたことでしょう。

 

高麗町の興正寺別院にて。

御住職のお説法で、

お正月の「正」という字は、何へんか?

という疑問から調べてみると、「止」がへんだそうです。

「とまる」「もどる」   その上に「一」

だから、「いちにもどる」「いちにとまる」

その「いち」は「自分」

「自分にもどる月」昨年のことは全部流してまた一からスタートする。それが「正月」

 

身内が亡くなったら、葬儀では「家族」ではなく、「遺族」と言う。

「遺族の遺は、しんにょうは「おくる」意味がある。残りの字は、貴い(とうとい)

故人が貴いものをおくる→その貴いものを受け取るのが「遺族」なのだそうです。

貴いものとは、

諸行無常(いつまでも…ということは、ない。)

あと二つの言葉を言われましたが、忘れました😅

人の命は、いつまでも…ということはなく、全てのものは変化していく。だから

故人の残した思い出、言葉をしっかり受け取り残りの人生を悔いのないように生きていって欲しい。ということです。

故人を偲び、皆さんの色々な思いを出し合って(思いを出し合わなければ思い出と言わない).会食では思い出話に花を咲かせてほしいというようなことを話してくださいました。

 

今日もひとつ学びましたよー。

このお正月の月に、自分を見つめ目標を決めるも良し👍

目標を決めず、流れに任せて目の前にやってきたことを頑張る💪と決めでも良し👌

 

1月はいく!ですが、あっと言う間の1月の残り半分。大切に過ごしていきましょう!

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ピラティスのお知らせ^_^

2019  1月13日

今日も幸せ〜💓

生かしていただいてありがとうございます😊

おはようございます😃

昨日は、久々の1日のお仕事で、ぐっすり寝てしまいました😅

連休明けの15日は.

今年最初のピラティス講座です。

ピラティスソラコアの直子先生のわかりやすい丁寧なレッスンなので、初めての方も大歓迎ですよ👍

休みの間の食べすぎたカラダと呼吸を整えて、

カラダの軸を意識する自分へのご褒美時間になりそうです。

お申込み残り2名様募集しております。

 

10時30分から12時

新年初のサークルリーディングも茶話会で予定しておりますよ。

お時間ご都合がよろしい方は、ご一緒しましょう。💓💖

関心をもつ

2019  1月11日

今日も幸せ〜💖

生かしていただいてありがとうございます😊

こんばんは🌇

今日は、整体の日でした。

先生や、お客様からの温かいお心遣いに感謝の一日になりました。

 

今日は、また新しく買った本

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ちょいと私には敷居が高いというか、理解できるか?と思いましたが、暦で調べたいことがあったので🤭

最近、占い🔮本を立て続けに買ってますね〜

これも、きっと学びの機会なんでしょう。

 

感謝して生きる!

 

以前、私のお友達が鈴虫寺に行った時のことをブログにてご紹介しましたが、その彼女からの続編です。以下私にいただいた文を了解のもと、皆さんにもお裾分けです。

 

「願いが叶ったことをお寺の方に伝えると願いが叶うには、やはり、努力も必要で、願いに向かって日々、努力した結果だとお話してくださりました☺️

 

説法では、4つの心を大事にすると良いと話があり、関心、感謝、感動、交心が大事だそうです。

関心を持つと縁が広がる、感動すると感性が育つ、感謝すると徳を積む、交心、人は、常に誰かと交わって生きていることを忘れてはいけないというような内容でした😊」

 

まずは、関心を持ったことにちょいと夢中になってみると良さそう。😄

 

読みきれない本がたまっていく。

だけど、図書館やブックオフに行くと血が騒ぐ。普通の書店だと、数が多すぎて…

図書館やブックオフは、限られた中からの出会いにワクワクするのです。私のお洋服選びと一緒です。😅

 

出かけるのも回数が少ないと、その中での出会いはものすごーく貴重です。

そんな貴重な出会いの場所に、ぷちてらすもなれたら嬉しいです😃

 

では、このマイナーなブログを見てくださる貴重な皆様に感謝を込めて💓