2018 10月21日
今日も幸せ〜💗
生かしていただいてありがとうございます😊
こんばんは🌇
毎月のリフレッシュピラティスの講座！
10月は、初めて、新しいヨガ🧘♀️🧘♂️を体験。
25日木曜日は、満月🌕
満月🌕にヨガ🧘♀️って、なんだか良さそう！
直子先生が、小学校の家庭教育学級の講師として行っていた画像をお借りしました。
たくさんの参加者さんですごいです。(o^^o)
ぷちてらすでは、最大4人😅
その分ゆっくり、じっくりです。
まー少人数の良さもありますよね(o^^o)
先生が新しく資格を取得されて、まだ私も未経験。ヨガは、ぷちてらすでも、ユキ先生にお願いしたことはあるのですが、
コア パワー ヨガ🧘♂️は、初体験❣️
楽しみでーす。
どんな音楽に合わせるのかな？
どなたか一緒に体験しませんか？
25日木曜日10時30分から1時間のレッスン。
そのあとは、お茶の時間🍵と、サークルリーディングです。
じんわり汗を💦かいて、ホッと一息しませんか？
参加費は、2000円です。
お問い合わせは、keirinkanyo@gmail.com
または、ラインにてよろしくお願いいたします🤲
