2017 10月16日 今日もあらゆる面で益々よくなっていきました。こんばんは 今日は、ピラティスやってきました。 若い女性に交じって頑張りました 言われた言葉を脳が理解し、イメージして体の部位に伝えて動かす速さが、おそっ って感じでした。 だけど、今日…