2018 10月25日 今日も幸せ〜 生かしていただいてありがとうござます こんばんは コア パワー ヨガ‍♀️ 体験してみました！ ピラティスと比べたら、汗がじんわり、 色々な部位を伸ばして、ポージングして、結構ハードでしたよ。最後のクールダウンで、心地よく…

2018 10月25日 今日も幸せ〜 生かしていただいてありがとうござます おはようございます 今日は初コア パワー ヨガ‍♂️ どうなることか楽しみです。 今日は、十七夜の満月だそうです。 今夜の月も楽しみ^_^ 満月の夜に、満たされていることに感謝して 手放し…