2018 10月14日
今日も楽しみ(o^^o)
生かしていただいてありがとうございます😊
おはようございます😃
今、庭の花は、ミニ薔薇にチェリーセージにメキシカンセージに金木犀
咲いてくれてありがとう😊💖
もっとお手入れしてくださいね〜と、言われているみたいです😅
さて、エンジンをかけて今日も動こう！
なんでも、＊＊過ぎると良くないから、適度にね〜。
昨日は、寝過ぎました😅
運動も必要ですねー
毎日ウォーキングをする方、自分で意識して動いている方❣️その中に、月に一度のピラティスもいかがでしょうか？
もちろん、初めての方も、普段動けない方も大歓迎です！
10月25日木曜日には
身体の栄養にご一緒しませんか？
姿勢が美しくなり、色々な所を意識して引き締めます。
毎回好評ですが、今回空きがございます(o^^o)
限定3名様のプライベートレッスン(先着順にて)
1時間みっちり！
アフターお茶会では、エンジェルナビゲーターケイコ👼のリーディングカード一枚引きもやります。今のあなたにメッセージが送られますよ
10時30分から12時30分参加費は、2000円
お会い出来ますのを楽しみにお待ちしております(o^^o)
お問い合わせは、keirinkanyo@gmail.comまで
よろしくお願い致します🤲(o^^o)
